Egyre több otthoni mozgásra buzdító videóban, leírásban súlyzókat helyettesítő eszközként ajánlják a különböző vízzel töltött flakonokat. Mennyit is emelgetünk egy nap a házimunkában. Számoljunk csak!
Bevásárlás 4 főre – nem mindegy hogy egy családi házban a garázsban kell kipakolni vagy fel kell vinni a 4. emeletre, ahol nincs lift!
- hétköznapi egyszerű, leugrottam a boltba vásárlás: 1 kg kenyér, 2 l tej, összesen 50 dkg felvágott, paradicsom és paprika összesen 1 kg = kb. 4,5 kg
- hétvégi ebédhez vásárolva: húsfélék 2 kg, leveszöldség 2 kg, tészta félék 1 kg + az előző hétköznapi termékek = kb. 9,5 kg
- vendégek is jönnek: az előző 9,5 kg + süihez alapanyagok 1,5 kg, üdítő és egyéb vendégváró italok 5 kg = kb. 16 kg!!!
Hát ez nem kevés, ezért minden háziasszony hálás a segítő kezeknek!
Bár én ezt még meg tudom tetézni a macskaalommal. 2 macska részére. És hogy ne kelljen többször cipekedni, egyszerre veszünk 6 csomaggal, ami így már 30 kg. + 30 kg!
Te milyen extra „házias” súlyokkal dolgozol otthon?